Qu'est-ce que l'Hypnose ?

« Votre inconscient sait déjà ce dont vous avez besoin. L’hypnose lui ouvre simplement la porte. »

L’hypnose, un état que vous connaissez déjà

Vous avez déjà conduit pendant des kilomètres, perdu dans vos pensées, sans même remarquer le chemin parcouru. Vous avez déjà pleuré devant un film, totalement absorbé par une histoire fictive. Vous avez déjà relu la même ligne d’un livre trois fois, votre esprit ailleurs.

C’est ça, l’hypnose. Un état naturel, spontané, que votre cerveau connaît parfaitement.
L’hypnothérapie s’appuie sur cet état pour aller là où les mots seuls ne suffisent pas :
directement dans votre inconscient, là où se trouvent vos blocages… et surtout vos ressources.

Qu'est-ce que l'Hypnose ?

Comment fonctionne une séance d'hypnose ?

Pendant une séance, vous êtes guidé vers un état de profonde détente physique
et mentale. Vous restez conscient, vous entendez tout — mais votre esprit
analytique s’apaise, laissant place à votre inconscient.

C’est dans cet espace que tout devient possible :

Vous n'êtes jamais sous le contrôle de quelqu'un d'autre. Vous êtes acteur de votre propre transformation.

Mon approche à Boulogne-Billancourt

Je pratique l’hypnose ericksonienne et la nouvelle hypnose, deux approches douces, respectueuses et profondément efficaces. Je les combine selon votre profil avec la PNL, le RITMO® (assimilé EMDR), l’EFT et le magnétisme.

Chaque séance est unique, construite autour de vous et de ce que vous traversez.
Je vous transmets également des techniques à pratiquer chez vous, pour un changement qui dure bien au-delà du cabinet.

Mon cabinet est situé au 4 rue Alfred Laurant, 92100 Boulogne-Billancourt,facilement accessible depuis Issy-les-Moulineaux, Saint-Cloud, Sèvres, Meudon,Vanves et les 15e et 16e arrondissements de Paris.

Mon cabinet est situé au 4 rue Alfred Laurant, 92100 Boulogne-Billancourt, facilement accessible depuis Issy-les-Moulineaux, Saint-Cloud, Sèvres, Meudon, Vanves et les 15e et 16e arrondissements de Paris.

Répondre à toutes vos questions

Non, jamais. Vous restez conscient et lucide tout au long de la séance. Vous pouvez sortir de l'état hypnotique à tout moment si vous le souhaitez. L'hypnose n'est pas de la manipulation — c'est une collaboration.

Oui, dans la grande majorité des cas. La seule condition : avoir envie de changer et accepter de se laisser guider. Plus vous êtes réceptif, plus les résultats sont rapides.

Cela dépend de votre objectif. Le sevrage tabac se fait souvent en une seule séance. Pour d’autres problématiques (stress chronique, confiance en soi, traumatismes), un accompagnement de 3 à 5
séances est généralement recommandé.

L'hypnose est reconnue par de nombreuses études scientifiques comme une approche efficace pour la gestion de la douleur, du stress, des addictions et de l'anxiété. C'est une thérapie brève : les résultats se font sentir rapidement.
Pas du tout. La plupart des patients décrivent la séance comme un moment de profonde détente, parfois même euphorique. Certains repartent avec la sensation d’avoir dormi plusieurs heures.

Absolument. L’hypnothérapie est complémentaire à tout suivi médical ou psychologique, jamais en
remplacement.

Approche et cadre légal

Une approche humaine et bienveillante
Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche de bien-être et de mieux-être, en complément, jamais en remplacement, d’un suivi médical si nécessaire.

Cadre légal

Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, ni
psychothérapeute. Je ne fais pas de diagnostic, ne soigne pas et ne guéris pas. Ces
informations ne peuvent se substituer à un avis médical et ne dispensent pas de
consulter un professionnel de santé si nécessaire. Seul un médecin est habilité à
poser des diagnostics et prescrire tout traitement. Toute question médicale est à
adresser à votre médecin traitant.