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Phobie de l’avion
La phobie de l’avion, également connue sous le nom d’aérophobie, est une peur intense et irrationnelle de se retrouver dans un avion. Elle peut provoquer
2 juin 2025
L'Hypnose & l'Onychophagie
Comment se préparer efficacement aux examens : conseils d’une hypnothérapeute
Se préparer aux examens peut être une période stressante, mais avec les bonnes stratégies, vous pouvez aborder cette étape avec confiance et sérénité. En tant
1 mai 2025
L'Hypnose & l'Onychophagie
Onychophagie : un réflexe à contrôler
Qu’est-ce que l’onychophagie ? L’onychophagie, c’est le terme pour désigner le fait de se ronger les ongles. Ce geste, souvent inconscient, peut devenir une mauvaise
15 janvier 2025
L'Hypnose et l'EMDR
Qu’est ce l’EMDR ?
Le consultant et le thérapeute vont dans un premier temps échanger du traumatisme et des symptômes ressentis. Beaucoup de patients parlent d’angoisse, d’anxiété, de stress,
20 septembre 2024
L'Hypnose et le sommeil
S’endormir facilement : trucs et astuces
Il est courant de rencontrer des problèmes d’endormissement et de qualité du sommeil dans notre société moderne. Heureusement, il existe de nombreuses solutions pour s’endormir
1 avril 2024
L'Hypnose & l'hypersensibilité
Hypnothérapie et hypersensibilité : Comment gérer ses émotions avec efficacité
L’hypersensibilité émotionnelle peut être un défi majeur, affectant la qualité de vie et l’épanouissement professionnel. En effet, l’hypersensibilité, bien souvent mal comprise, est un trait
3 mars 2024
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