Vous avez un problème de surpoids et on vous a recommandé l’hypnose. C’est une technique qui a déjà fait ses preuves en matière de perte de poids ou toutes autres demandes. Elle vous permet de changer d’une façon plus profonde vos habitudes alimentaires, dans la gestion de vos émotions, le sommeil etc… et ainsi vous permettre de vous sentir mieux dans votre corps.
La perte de poids avec l’hypnose, comment ça marche ?
Le fonctionnement du cerveau est par principe d’automatisme, d’association, mais également de réflexes. En accumulant les informations, cet organe les associe d’une façon automatique avant même que vous effectuiez une action, ce qui entraine par exemple les troubles alimentaires. Alors pour modifier ces perceptions, il est nécessaire d’entrer dans votre inconscient. L’hypnose est un des moyens de l’atteindre pour vous rendre plus réceptif. En effet, votre cerveau ne fait pas la différence entre l’imaginaire et le réel. Alors en suggérant à ce dernier que certains aliments ne sont pas bons par exemple elle devient moins irrésistible.
Quelles sont les méthodes utilisées pour maigrir en hypnose ?
Généralement, la thérapeute à PARIS utilise toute sorte de suggestion pour changer vos habitudes alimentaires. Elle peut enseigner à votre cerveau à manger des fruits quand vous avez un petit creux, à ne pas finir votre assiette si vous n’avez plus faim, à prendre une petite quantité au moment du service, etc. Votre cerveau accepte plus facilement que votre estomac ne soit pas rempli. Cela semble être une petite chose, mais à la longue elle change complètement vos habitudes alimentaires.
Qu’est-ce que l’Hypnose ?
L’hypnose, pas seulement pour maigrir
Est-ce que vous savez que votre émotion peut influencer votre prise de poids ? En effet, quand vous êtes stressé ou quand vous manquez de sommeil, votre cerveau cherche à compenser en commandant votre estomac. Or l’hypnose ne travaille pas uniquement sur vos habitudes alimentaires. Elle joue également un rôle dans la gestion de vos émotions et même dans la qualité de votre sommeil. Lorsque vous avez le poids idéal selon votre subconscient, vous gagnez automatiquement en confiance.